Ăn nhiều rau chưa hẳn đã tốt

Không ít bạn thay bữa ăn bằng một đĩa rau to tướng và đinh ninh rằng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng đúng như vậy.

Top 5 lợi ích đáng ngạc nhiên của trái cây

Trái cây là nhóm các thực phẩm vừa ngon vừa bổ cho sức khỏe. Chúng cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Với hàm lượng chất xơ cao, hầu hết các loại trái cây đều mang lại lợi ích cho cơ thể. 

 

Hà Nội: Khai trương phòng tư vấn viêm gan miễn phí đầu tiên

Sáng 3.4, phòng tư vấn viêm gan miễn phí đầu tiên ở Hà Nội chính thức đi vào hoạt động tại BV Bệnh Nhiệt đới TƯ. Ngay ngày đầu tiên, đã có rất nhiều người đến hỏi thông tin tại đây.

10 nguyên tắc vàng của WHO về vệ sinh an toàn thực phẩm

Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), để giảm thiểu nguy cơ ngộ độc thực phẩm, bạn nên chú ý 10 nguyên tắc do WHO công bố dưới đây:

6 lý do nên uống nước chanh mỗi sáng

Mọi người thường có xu hướng thích các loại đồ uống ấm áp vào buổi sáng như trà và cà phê, nhưng các chuyên gia của Fitnea lại khuyên chúng ta cố gắng bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, đẹp da,...