Chăm sóc gót sen hồng ngày hè

Bỏ túi những bí kíp đơn giản sau để đôi bàn chân luôn mềm mại, thơm tho tự tin khoe gót hồng trong ngày hè này.

 

Tránh nắng

Ánh nắng mặt trời có thể “tấn công” mọi bộ phận trên cơ thể và tất nhiên không loại trừ cả đôi bàn chân. Đôi bàn chân sẽ bị bỏng nắng, đen sạm và bong tróc da nếu bạn không giúp nó “tránh nắng”.

Vậy nên trước khi ra ngoài trời nắng bạn cần thoa kem chống nắng lên đôi bàn chân, loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 trở lên. Ngoài ra nên mang giày kèm vớ khi đi ra ngoài để hạn chế sự tấn công của ánh nắng mặt trời.

Vệ sinh

Vệ sinh đôi chân thường xuyên để loại bỏ mồ hôi, mầm bệnh, những tế bào da chết để cho đôi chân luôn mềm mại, thơm tho là một trong những thói quen rất quan trọng, nhất là trong những ngày hè nóng bức.

Thay tất, vệ sinh giày dép cũng là những thói quen bạn không nên bỏ qua để hạn chế mồ hôi chân, loại bỏ nguy cơ bị nấm móng chân, nấm kẽ.

Dưỡng ẩm

Mọi vùng da trên cơ thể đều cần được cung cấp và bổ sung độ ẩm. Vùng da chân nếu bị thiếu độ ẩm sẽ trở nên khô nẻ và tăng nguy cơ nứt gót chân. Nên dùng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng vùng da chân cho mềm mại và mịn màng. Thời điểm lý tưởng nên thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ.

Ngoài kem dưỡng ẩm bạn cũng có thể dùng tinh dầu dừa để tăng cường độ ẩm cho da, nuôi dưỡng các tế bào da.

Mặt nạ rẻ và dễ làm

Mật ong: Dùng một chiếc bát nhỏ trộn nửa thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong và thêm vào 1 thìa đường đỏ. Đánh đều các thành phần này với nhau và thoa lên đôi bàn chân sẽ có tác dụng “tống khứ” những tế bào da chết và làm mềm da chân.

Đường đỏ: Dùng 1 chiếc bát để trộn 1 thìa đường đỏ, một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu dừa. Đánh đều hỗn hợp và thoa lên đôi bàn chân để làm mềm những vết chai chân, nuôi dưỡng các tế bào da chân.

Dâu tây: Dùng 6 trái dâu tây tươi cắt làm 4, sau đó thêm vào ½ chén tinh dầu oliu cộng thêm 2 thìa đường đỏ. Trộn đều các thành phần này lên và đắp lên đôi bàn chân, dùng tất để bảo vệ lớp mặt nạ này, tạo điều kiện cho dưỡng chất ngấm sâu vào làn da chân. Khoảng nửa giờ sau thì rửa sạch đôi bàn chân bằng nước ấm.

Lô hội: Dùng 2 thìa đường đỏ, 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt canh cộng thêm 1 thìa tinh dầu oliu. Thêm vào 2 lít nước ấm và dùng để ngâm chân trong vòng 20 phút. Tiếp đó dùng miếng bọt biển để lấy đi những tế bào da chết. Ngâm lại chân và lau khô. Bằng cách này đôi bàn chân sẽ trở nên mềm mại diệu kỳ thay vì lớp da thô ráp, xù xì.

Cà phê: Dùng 4 thìa bột cà phê hoăc cũng có thể là bã cà phê, 3 thìa muối biển, 3 thìa tinh dầu oliu hoặc tinh dầu quả hạnh, cộng thêm 2 giọt tinh dầu oải hương. Đánh đều các thành phần này với nhau, dùng để ngâm chân và lau khô sau khoảng 20 phút. Loại “mặt nạ” này sẽ giúp cho đôi bàn chân mềm mại, mượt mà và nuột nà như mong muốn.

Dấm: có khá nhiều công năng tuyệt vời với đôi bàn chân, dưới đây xin giới thiệu 3 công dụng chính như sau:

Làm mềm gót chân: Trộn 1 chén dấm trắng với 2 lít nước ấm và thêm vào vài giọt tinh dầu. Ngâm chân trong vòng 45 phút, sau đó dùng đá cọ để cọ sạch lớp da chết ở chân, chú ý đến phần gót chân và ngón chân cái. Mỗi tuần nên thực hiện theo cách này từ 1 - 2 lần. Sau khi ngâm chân xong bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để thoa lên đôi bàn chân sẽ giúp đôi chân mềm mại, mịn màng. Đây cũng là cách để khử mùi lý tưởng cho đôi bàn chân trong những ngày hè nóng nực

Chống “stress” cho đôi bàn chân: Đôi bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có vai trò to lớn đối với sức khỏe. Vậy nên đôi bàn chân được xen như “lá phổi thứ hai” của cơ thể. Khi đôi bàn chân bị đau nhức sẽ gây nên những hệ lụy với sức khỏe nói chung. Để thư giãn cho đôi bàn chân bạn nên áp dụng theo cách sau đây:

Dùng 1 chén muối biển hòa cùng 1 chén dấm nguyên chất và ½ chén hoa oải hương khô hoặc có thể thay thế bằng cánh hoa hồng tươi. Sau đó cho thêm 2 lít nước, dùng hỗn hợp này để ngâm chân sẽ có tác dụng thư giãn cho đôi bàn chân, kích thích khí huyết lưu thông, tạo cảm giác thoải mái. Lưu ý quá trình ngâm chân nên kéo dài khoảng 20 phút và nên kết hợp các thao tác mát xa để cải thiện quá trình lưu thông máu.

Kháng nấm cho đôi bàn chân: Ngoài việc tuân theo chỉ định đơn thuốc của bác sĩ bạn nên đều đặn ngâm chân theo hướng dẫn sau đây để nhanh chóng rút ngăn thời gian lành bệnh. Đơn giản chỉ cần dùng 1 quả chanh tươi, 1 chén dấm trắng và 2 thìa muối, thêm vào 2 lít nước ấm để ngâm chân. Dấm trắng và chanh có khả năng diệt khuẩn, tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ tái phát. Kiên trì thực hiện theo cách này bạn sẽ thấy tình trạng bệnh nấm nhanh chóng “rút lui”.

KHỔNG THU HÀ (Theo Skin care)
(Nguồn: Tuoitre.vn) 

Bình luận  

 
0 #234 Kristopher 2019-01-22 03:31
Write articles and possess a link in the bottom to get a website.
The striped bass is also known as lineside and
rockfish. After selecting the title, you progress on towards content which
is the soul , once.

Check out my web site SCR 888: https://kasino.games/home/918kiss-scr888/48-918kiss-scr888
 
 
0 #233 Susan 2019-01-03 09:31
Other times, the page views figure is right at the foot of the web page.
Few men can hardly approach a woman of his choice.
Ask her questions in the way which you will exactly
what your role in her lifetime is.

Feel free to surf to my website: lpe88 download pc: http://www.casino-available.com/understand-more-about-casino-games-played-online/
 
 
0 #232 Grady 2019-01-02 13:31
The ultimate "Battle of the Bands" will actually be played out each morning retail ground.
They have sold much more than 85 million albums all over.
No one understood more about free love and groupies than Jimi
Hendrix.

Feel free to surf to my web blog - 918kiss account: http://www.squaretopranch.com/best-gaming-androidiphone-apps/
 
 
0 #231 Phoebe 2019-01-01 21:21
Effortless Seo Recommendations You Could Use Today For Your Tumbling Website

Here is my site: ntc33 download: https://kasino.games/home/ntc33/49-ntc33-newtown-casino
 
 
0 #230 Sunny 2018-12-28 10:56
Definitely, deciding to change the name of the company was a good suggestion. For example: "I'm grateful for a good night sleep",
"I'm grateful having a bed rest in". Maybe Winnie the Pooh
or Mickey rodent.

Here is my weblog :: online poker omaha: http://blasch-architekten.de/pressetext.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.annonces-harley.com%2Feducational-value-of-games-and-sports%2F%3Ecasino+slot+games+no+download%3C%2Fa%3E
 
 
0 #229 Prince 2018-12-28 02:59
Both articles got me my initial upfront payments and also
got a decent chuck of views. As well as the more articles they read,
the cash you assist. I wonder how soon Big Media will come knocking on AnyClip's entrance.



Check out my web page: online poker korea: http://www.villas-decoration.com/info.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fkimcress.com%2F__media__%2Fjs%2Fnetsoltrademark.php%3Fd%3Dkasino.games%252Fdownloads%252F315-download-3win8%3Eonline+poker+oregon%3C%2Fa%3E
 
 
0 #228 Dominick 2018-12-26 05:59
Inside a young age, Taylor has captured u .
s . music fans' hearts with her self-written audio.
Cab was hot at his craft and made this movie always be exciting.
At the same time he is a dangerous striker.



Review my weblog: ocean king 130 explorer yacht genesia: http://mir220v.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://Kasino.games/home/playboy/57-playboy-casino
 
 
0 #227 Raymundo 2018-12-21 09:31
I am in fact delighted to glance at this blog posts which carries
lots of useful information, thanks for providing such statistics.
viagra pill: https://wiki.wtfflorida.com/Charlie_Sheen_s_Guide_To_Viagra_Pill
 
 
0 #226 Agustin 2018-12-20 16:24
You might be important to pay off any late amounts plus
interest and penalties. if can, will do it. Instead of using a pickup
line, you should use what are named as openers.
How Rich People Think The rich think lavish.

my web-site ... vegas joker casino no deposit codes: http://gaus.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://Cryptodailynews.tk/profile/GeorgianaCh
 
 
0 #225 Agustin 2018-12-20 16:24
You might be important to pay off any late amounts plus
interest and penalties. if can, will do it. Instead of using a pickup
line, you should use what are named as openers.
How Rich People Think The rich think lavish.

my web-site ... vegas joker casino no deposit codes: http://gaus.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://Cryptodailynews.tk/profile/GeorgianaCh
 
 
0 #224 Carlton 2018-12-18 08:03
Are you need a blog of personal? Recently years, tie dye t-shirts and screen printing t-shirts are biggest selling among the youth.
Don't stick to one keyword as your site restrict you.


Also visit my page scr888 win tips: http://www.boatcraftsman.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=kasino.games%2Fhome%2F918kiss-scr888%2F48-918kiss-scr888
 
 
0 #223 Zoe 2018-12-16 16:19
Minnows often work well; I hook them through the lip.
You should never write something like "nice article. Add more friends by searching those who are excited about your product or suggestions.

My blog: live22 play online: http://www.oyoung.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=kasino.games%2Fhome%2Flive-22%2F59-live22
 
 
0 #222 Deandre 2018-12-15 08:27
So to say a person not creative is state he you
aren't spiritual. Make website easy liposuction costs your travelers.
Key design principles include ratio, rhythm, balance, unity and dominance.


My web site lpe88 download: https://kasino.games/home/lpe888/52-lpe88-lucky-palace-casino
 
 
0 #221 Steve 2018-07-27 01:25
It's perfect time to make some plans for the future
and it's time to be happy. I have read this post and if I could I wish to suggest you few interesting things or tips.
Perhaps you could write next articles referring to this
article. I desire to read more things about it!


My web-site: Jocelyn: https://www.instagram.com/apexplumbinganddrain
 
 
0 #220 Krystle 2018-03-20 19:26
Thanks very nice blog!

Have a look at my web blog dau
dua chua benh tri: https://xn--bnhtr-e3a3814c.com/chua-benh-tri/cach-chua-benh-tri-bang-dau-dua/
 
 
0 #219 Ricky 2017-11-27 06:35
An impressive share! I've just forwarded this onto a friend who has been doing a little homework on this.
And he in fact ordered me breakfast simply because I found it for him...
lol. So allow me to reword this.... Thank YOU for the meal!!

But yeah, thanx for spending the time to discuss this subject here on your internet site.


Visit my web site ... Vincent Jackson Jerseys: http://www.tampabaybuccaneersjerseys.us/shop-by-players/vincent-jackson-jersey.html
 

Thêm bình luận