Chăm sóc gót sen hồng ngày hè

Bỏ túi những bí kíp đơn giản sau để đôi bàn chân luôn mềm mại, thơm tho tự tin khoe gót hồng trong ngày hè này.

 

Tránh nắng

Ánh nắng mặt trời có thể “tấn công” mọi bộ phận trên cơ thể và tất nhiên không loại trừ cả đôi bàn chân. Đôi bàn chân sẽ bị bỏng nắng, đen sạm và bong tróc da nếu bạn không giúp nó “tránh nắng”.

Vậy nên trước khi ra ngoài trời nắng bạn cần thoa kem chống nắng lên đôi bàn chân, loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 trở lên. Ngoài ra nên mang giày kèm vớ khi đi ra ngoài để hạn chế sự tấn công của ánh nắng mặt trời.

Vệ sinh

Vệ sinh đôi chân thường xuyên để loại bỏ mồ hôi, mầm bệnh, những tế bào da chết để cho đôi chân luôn mềm mại, thơm tho là một trong những thói quen rất quan trọng, nhất là trong những ngày hè nóng bức.

Thay tất, vệ sinh giày dép cũng là những thói quen bạn không nên bỏ qua để hạn chế mồ hôi chân, loại bỏ nguy cơ bị nấm móng chân, nấm kẽ.

Dưỡng ẩm

Mọi vùng da trên cơ thể đều cần được cung cấp và bổ sung độ ẩm. Vùng da chân nếu bị thiếu độ ẩm sẽ trở nên khô nẻ và tăng nguy cơ nứt gót chân. Nên dùng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng vùng da chân cho mềm mại và mịn màng. Thời điểm lý tưởng nên thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ.

Ngoài kem dưỡng ẩm bạn cũng có thể dùng tinh dầu dừa để tăng cường độ ẩm cho da, nuôi dưỡng các tế bào da.

Mặt nạ rẻ và dễ làm

Mật ong: Dùng một chiếc bát nhỏ trộn nửa thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong và thêm vào 1 thìa đường đỏ. Đánh đều các thành phần này với nhau và thoa lên đôi bàn chân sẽ có tác dụng “tống khứ” những tế bào da chết và làm mềm da chân.

Đường đỏ: Dùng 1 chiếc bát để trộn 1 thìa đường đỏ, một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu dừa. Đánh đều hỗn hợp và thoa lên đôi bàn chân để làm mềm những vết chai chân, nuôi dưỡng các tế bào da chân.

Dâu tây: Dùng 6 trái dâu tây tươi cắt làm 4, sau đó thêm vào ½ chén tinh dầu oliu cộng thêm 2 thìa đường đỏ. Trộn đều các thành phần này lên và đắp lên đôi bàn chân, dùng tất để bảo vệ lớp mặt nạ này, tạo điều kiện cho dưỡng chất ngấm sâu vào làn da chân. Khoảng nửa giờ sau thì rửa sạch đôi bàn chân bằng nước ấm.

Lô hội: Dùng 2 thìa đường đỏ, 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt canh cộng thêm 1 thìa tinh dầu oliu. Thêm vào 2 lít nước ấm và dùng để ngâm chân trong vòng 20 phút. Tiếp đó dùng miếng bọt biển để lấy đi những tế bào da chết. Ngâm lại chân và lau khô. Bằng cách này đôi bàn chân sẽ trở nên mềm mại diệu kỳ thay vì lớp da thô ráp, xù xì.

Cà phê: Dùng 4 thìa bột cà phê hoăc cũng có thể là bã cà phê, 3 thìa muối biển, 3 thìa tinh dầu oliu hoặc tinh dầu quả hạnh, cộng thêm 2 giọt tinh dầu oải hương. Đánh đều các thành phần này với nhau, dùng để ngâm chân và lau khô sau khoảng 20 phút. Loại “mặt nạ” này sẽ giúp cho đôi bàn chân mềm mại, mượt mà và nuột nà như mong muốn.

Dấm: có khá nhiều công năng tuyệt vời với đôi bàn chân, dưới đây xin giới thiệu 3 công dụng chính như sau:

Làm mềm gót chân: Trộn 1 chén dấm trắng với 2 lít nước ấm và thêm vào vài giọt tinh dầu. Ngâm chân trong vòng 45 phút, sau đó dùng đá cọ để cọ sạch lớp da chết ở chân, chú ý đến phần gót chân và ngón chân cái. Mỗi tuần nên thực hiện theo cách này từ 1 - 2 lần. Sau khi ngâm chân xong bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để thoa lên đôi bàn chân sẽ giúp đôi chân mềm mại, mịn màng. Đây cũng là cách để khử mùi lý tưởng cho đôi bàn chân trong những ngày hè nóng nực

Chống “stress” cho đôi bàn chân: Đôi bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có vai trò to lớn đối với sức khỏe. Vậy nên đôi bàn chân được xen như “lá phổi thứ hai” của cơ thể. Khi đôi bàn chân bị đau nhức sẽ gây nên những hệ lụy với sức khỏe nói chung. Để thư giãn cho đôi bàn chân bạn nên áp dụng theo cách sau đây:

Dùng 1 chén muối biển hòa cùng 1 chén dấm nguyên chất và ½ chén hoa oải hương khô hoặc có thể thay thế bằng cánh hoa hồng tươi. Sau đó cho thêm 2 lít nước, dùng hỗn hợp này để ngâm chân sẽ có tác dụng thư giãn cho đôi bàn chân, kích thích khí huyết lưu thông, tạo cảm giác thoải mái. Lưu ý quá trình ngâm chân nên kéo dài khoảng 20 phút và nên kết hợp các thao tác mát xa để cải thiện quá trình lưu thông máu.

Kháng nấm cho đôi bàn chân: Ngoài việc tuân theo chỉ định đơn thuốc của bác sĩ bạn nên đều đặn ngâm chân theo hướng dẫn sau đây để nhanh chóng rút ngăn thời gian lành bệnh. Đơn giản chỉ cần dùng 1 quả chanh tươi, 1 chén dấm trắng và 2 thìa muối, thêm vào 2 lít nước ấm để ngâm chân. Dấm trắng và chanh có khả năng diệt khuẩn, tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ tái phát. Kiên trì thực hiện theo cách này bạn sẽ thấy tình trạng bệnh nấm nhanh chóng “rút lui”.

KHỔNG THU HÀ (Theo Skin care)
(Nguồn: Tuoitre.vn) 

Bình luận  

 
0 #387 Monte 2019-08-24 11:53
In your situation to do is started . your computer,
go online, and in order to all set! Select a denomination based your safe place.
Jackpots generally, are simply paid onn maximum coins played.



Stop by my web site - 918kiss apk
download for window phone: http://buharkazan.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=3win8.city%2Fother-games%2F918kiss-scr888%2F17-918kiss
 
 
0 #386 Darrell 2019-08-21 22:06
First, we have to know about what cellulite is
and individuals skills causes it. Strategies may change, of course,
because of varying appeals to. Make sure to remember the golden strategy?


Feel free to visit my blog ... ocean king restaurant sandakan: http://wikimediator.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=casino-fair.com%2Fjoker-123-slot-game-and-its-winning-tips%2F
 
 
0 #385 Clarence 2019-08-20 02:37
Precisely why mobile sim slot not working: http://body21fitness.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.flexiblesearch.net%2F__media__%2Fjs%2Fnetsoltrademark.php%3Fd%3D3win8.city%2Findex.php%2Fdownload%2F37-ace333 help make your
hen party in an elegance center? Sometimes your past
parable, I see myself in the role of the widow. Fortunately, you can always
get your banners around the web.
 
 
0 #384 Diana 2019-08-19 16:07
When itt comes to attracting customers, there's nothing better than display stands.
Stop killng me when I decide to create a child and
rendering it impossible for the humaniry to get through.


Alsoo visit mmy site ... sky777 download: http://3win8.city/download/35-sky777
 
 
0 #383 Kit 2019-08-18 03:10
Thedre a lot of different types available and youu are clearly bound to obtain confused
about them. God hears your prayers and they do create a difference.
My only regret simple fact thaqt I didn't cancel it sooner.


Here is my web-site: mega888
download: http://3Win8.city/download/30-mega888
 
 
0 #382 Dina 2019-08-12 22:22
Possess a subscriber channel that is appropriately tagged and stay busy.
That meanbs keyword rich and relevant titles,
summaries, descriptions,li nks and content and articles. We
wannt it to communicate directly with target store.

Visit my blog ... ace333 apk: http://918.credit/downloads/89-download-ace333
 
 
0 #381 Lucienne 2019-08-12 07:38
That a rare deal though since is actually the only price could be ever pay out out.

While you can play these games for give back to a time of two
numerous weeks.

Have a look at my site ... free credit live22: http://Xtblogging.yn.lt/index.wml/__xtblog_entry/306397-trik-mengganti-nama-fb-sepuasnya?__xtblog_block_id=1&name=moderator&site=kslot.app%2Findex.php%2Fgames%2Flive22
 
 
0 #380 Thao 2019-08-10 21:24
Subway Scrabble 3win8 game play is back in 2009: Free codes anyone?
It is a flash based software that provides many cool features found nowhere else.
Just as in every other fieeld existence being lucky is pressing.c

My site ... live22 angpao: http://visikomnetwork.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Bausch.Com.tw%2Fzh-tw%2Fredirect%2F%3Furl%3Dhttp%3A%2F%2F3win8.city%2Fother-games%2Flive22%2F23-live22
 
 
0 #379 Roland 2019-08-10 15:03
And it mmay be the many writers, marketers and website owners
go askew. Many ownners of the site never envisage to survey their website audience.
Did you feel like staying and reading via?

Here iss my blog post; joker123 download: http://918.credit/downloads/81-joker123
 
 
0 #378 Christine 2019-08-10 11:44
So why let them have essential over someone?

Content is really important to a home-based
business. To attract more customers, affiliate marketers realise they need more content and articles.


My blog: rollex11 login: http://918.credit/casino-games/rollex-11
 
 
+1 #377 Edith 2019-08-09 03:23
I knw you will hear many peope say otherwise, but maay well pretty much worthless!
With the right keywords, you can get high rankings in google results.


Here is my site :: live22 download: http://918.credit/downloads/85-download-live22-for-android-ios-and-pc
 
 
+1 #376 Dena 2019-08-09 02:54
I love your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or
did you hire someone to sau rieng
ruot do o viet nam: http://buonmathuot.com.vn/members/giongsauriengruotdo.2897/ it for you? Plz reply as I'm looking to design my own blog and would like to know
where u got this from. thank you
 
 
+1 #375 Tim 2019-08-08 17:56
People, by nature, hate being bombarded by commercials and ads.
While ads aand product recommendations allow money, it's basically good
content thaat people are after. Advertise onn regarded websites aand check engines.


Feel free to visit my homepage ... playboy casino: http://918.credit/downloads/86-download-play8oy
 
 
+1 #374 Lino 2019-08-08 08:25
Using a good page URL when writing your blog is often missed through
lot people today that. It is definitely significantly less easy as those traffic exchange programs promise that it is.



Feel free to surf to my webpage :: live
casino veterans day: http://www.birminghamregionalmls.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.thw-adm.be%2F%3Fgoto%3Dhttp%3A%2F%2F918.credit%2Fcasino-games%2Face333
 
 
+1 #373 Marcia 2019-08-08 07:39
These days you will find many variations of these slot machines on different website.
When referring to play slots online, you have an assortment of slots games to select from.
Best online slots feature an interesting gameplay.

Feel free to visit my homepage :: 918kiss contact number: http://darbycreekcompany.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.casinogamefactory.com%2Fenjoy-gambling-by-keeping-the-fun-element-in-it%2F
 
 
+1 #372 Kala 2019-08-07 18:10
The final step in generating links is the anchor text and URL
target. Again, she is really a person who reads, writes, leaves comments and is generally helpful to others.
All 9 temple of ocean king walkthrough: http://crosstownfilms.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ch1.artemisweb.jp%2Flinkout.cgi%3Furl%3Dhttp%3A%2F%2F918.credit%2Fcasino-games%2Fplayboy-casino these articles were taken by
9 separate entities.
 
 
+1 #371 Roderick 2019-08-07 13:33
That is, if a person posting to qualitty blogs with a rather good page rank.
Its an inrividual separate as well as your links out from the rest from thee ones on the web.


Also visit my homepage: live casino
europa: http://www.pcmagtest.us/phptest.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fcities2c.com%2F__media__%2Fjs%2Fnetsoltrademark.php%3Fd%3D918Kiss.poker%252Fcasino-games%252F74-ace333%3Elive+casino+hotel%3C%2Fa%3E
 
 
+1 #370 Cherie 2019-08-07 05:04
If you have, you'll want to look sexierr and preferable.
They reveal something about or within united states.
If your self estee is low, then, components too increase your level.



Also visit my webpage - bharat 22 live price: http://www.kuwaitisation.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=918Kiss.poker%2Fcasino-games%2F77-live22
 
 
+1 #369 Williemae 2019-08-06 21:34
So you have to serve their needs (ie, the requirements their audience).
Improve yiur ranking . spell the kiss of death if ought to.
Provided you can produce something controversial, prceeding start disagreements.



My website ... ntc33: http://918.credit/downloads/82-download-ntc33
 
 
+1 #368 Jorg 2019-08-06 15:17
The reason for this is simply because I write quality content and people see
that! I this every day and havbe had success for quite a while.
Visitors are people tend to be interested with what you will offer.



Also visit my web-site; ntc33 download: http://918.credit/downloads/82-download-ntc33
 
 
+1 #367 Preston 2019-08-06 10:28
Is certainly Thursday night we may finally see some accumulating snow.
While the snow fell north, tornadoes hit the deep south.
Today let's count our blessings and identify positive words to
enhance our well-being.

Here is my site ... sky ute casino new years eve: http://dellotax.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=kasino.games%2Fdownloads%2F317-download-sky777
 
 
+1 #366 Haley 2019-08-06 07:57
Affiliate marketing business increasing because permit you require big investment and management.

This is why I invest more than my free time to my online commercial.
Don't get caught up in any kind of mess.

Here is my blog ... ocean king market vancouver: http://www.scire.coppe.ufrj.br/_atrio_change_url/url-redir.php?url=http://kslot.app/index.php/games/play8oy
 
 
+1 #365 Chad 2019-08-05 16:50
Unfortunately, this is actually the thinking of many nurses appropriate.
Whether it is high, then, an individual
might be OK. I shall remain available to resolve any queries or discuss anything about Mr.


Also visit my web page ... live casino texas holdem poker: http://www.commongoals.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=918.credit%2Fdownloads%2F89-download-ace333
 
 
+1 #364 Roland 2019-08-05 16:46
On the additional hand, composing articles,it is noprmally good when a
clean page at reach. That iis an individual always have to be on your
toes iff yyou are onn the trying tto make money.

My website ... ace333 apk download: https://kslot.app/index.php/games/ace333
 
 
+1 #363 Dwain 2019-08-03 23:31
Lewving the very first comment often result additional trsffic at the
same time. Yoour traffic will increase logarithmically ass you go
up the chain. On this particular occasion, I
kept running on it.

my webpage ... live22 download: https://kslot.app/index.php/games/live22
 
 
+1 #362 Heather 2019-08-03 12:58
Roulette wass first played in France as well as nnow
played throughout the earth where casinos are
lawful. Foor example,do not fall into the rap to keep at the table forr any longer
than 5 to 10 minute.

Feel free to surf to my blog post; ocean king jack up: http://www.kingmeat.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=3win8.city%2Fother-games%2Fplay8oy%2F26-play8oy
 

Thêm bình luận