Chăm sóc gót sen hồng ngày hè

Bỏ túi những bí kíp đơn giản sau để đôi bàn chân luôn mềm mại, thơm tho tự tin khoe gót hồng trong ngày hè này.

 

Tránh nắng

Ánh nắng mặt trời có thể “tấn công” mọi bộ phận trên cơ thể và tất nhiên không loại trừ cả đôi bàn chân. Đôi bàn chân sẽ bị bỏng nắng, đen sạm và bong tróc da nếu bạn không giúp nó “tránh nắng”.

Vậy nên trước khi ra ngoài trời nắng bạn cần thoa kem chống nắng lên đôi bàn chân, loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 trở lên. Ngoài ra nên mang giày kèm vớ khi đi ra ngoài để hạn chế sự tấn công của ánh nắng mặt trời.

Vệ sinh

Vệ sinh đôi chân thường xuyên để loại bỏ mồ hôi, mầm bệnh, những tế bào da chết để cho đôi chân luôn mềm mại, thơm tho là một trong những thói quen rất quan trọng, nhất là trong những ngày hè nóng bức.

Thay tất, vệ sinh giày dép cũng là những thói quen bạn không nên bỏ qua để hạn chế mồ hôi chân, loại bỏ nguy cơ bị nấm móng chân, nấm kẽ.

Dưỡng ẩm

Mọi vùng da trên cơ thể đều cần được cung cấp và bổ sung độ ẩm. Vùng da chân nếu bị thiếu độ ẩm sẽ trở nên khô nẻ và tăng nguy cơ nứt gót chân. Nên dùng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng vùng da chân cho mềm mại và mịn màng. Thời điểm lý tưởng nên thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ.

Ngoài kem dưỡng ẩm bạn cũng có thể dùng tinh dầu dừa để tăng cường độ ẩm cho da, nuôi dưỡng các tế bào da.

Mặt nạ rẻ và dễ làm

Mật ong: Dùng một chiếc bát nhỏ trộn nửa thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong và thêm vào 1 thìa đường đỏ. Đánh đều các thành phần này với nhau và thoa lên đôi bàn chân sẽ có tác dụng “tống khứ” những tế bào da chết và làm mềm da chân.

Đường đỏ: Dùng 1 chiếc bát để trộn 1 thìa đường đỏ, một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu dừa. Đánh đều hỗn hợp và thoa lên đôi bàn chân để làm mềm những vết chai chân, nuôi dưỡng các tế bào da chân.

Dâu tây: Dùng 6 trái dâu tây tươi cắt làm 4, sau đó thêm vào ½ chén tinh dầu oliu cộng thêm 2 thìa đường đỏ. Trộn đều các thành phần này lên và đắp lên đôi bàn chân, dùng tất để bảo vệ lớp mặt nạ này, tạo điều kiện cho dưỡng chất ngấm sâu vào làn da chân. Khoảng nửa giờ sau thì rửa sạch đôi bàn chân bằng nước ấm.

Lô hội: Dùng 2 thìa đường đỏ, 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt canh cộng thêm 1 thìa tinh dầu oliu. Thêm vào 2 lít nước ấm và dùng để ngâm chân trong vòng 20 phút. Tiếp đó dùng miếng bọt biển để lấy đi những tế bào da chết. Ngâm lại chân và lau khô. Bằng cách này đôi bàn chân sẽ trở nên mềm mại diệu kỳ thay vì lớp da thô ráp, xù xì.

Cà phê: Dùng 4 thìa bột cà phê hoăc cũng có thể là bã cà phê, 3 thìa muối biển, 3 thìa tinh dầu oliu hoặc tinh dầu quả hạnh, cộng thêm 2 giọt tinh dầu oải hương. Đánh đều các thành phần này với nhau, dùng để ngâm chân và lau khô sau khoảng 20 phút. Loại “mặt nạ” này sẽ giúp cho đôi bàn chân mềm mại, mượt mà và nuột nà như mong muốn.

Dấm: có khá nhiều công năng tuyệt vời với đôi bàn chân, dưới đây xin giới thiệu 3 công dụng chính như sau:

Làm mềm gót chân: Trộn 1 chén dấm trắng với 2 lít nước ấm và thêm vào vài giọt tinh dầu. Ngâm chân trong vòng 45 phút, sau đó dùng đá cọ để cọ sạch lớp da chết ở chân, chú ý đến phần gót chân và ngón chân cái. Mỗi tuần nên thực hiện theo cách này từ 1 - 2 lần. Sau khi ngâm chân xong bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để thoa lên đôi bàn chân sẽ giúp đôi chân mềm mại, mịn màng. Đây cũng là cách để khử mùi lý tưởng cho đôi bàn chân trong những ngày hè nóng nực

Chống “stress” cho đôi bàn chân: Đôi bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có vai trò to lớn đối với sức khỏe. Vậy nên đôi bàn chân được xen như “lá phổi thứ hai” của cơ thể. Khi đôi bàn chân bị đau nhức sẽ gây nên những hệ lụy với sức khỏe nói chung. Để thư giãn cho đôi bàn chân bạn nên áp dụng theo cách sau đây:

Dùng 1 chén muối biển hòa cùng 1 chén dấm nguyên chất và ½ chén hoa oải hương khô hoặc có thể thay thế bằng cánh hoa hồng tươi. Sau đó cho thêm 2 lít nước, dùng hỗn hợp này để ngâm chân sẽ có tác dụng thư giãn cho đôi bàn chân, kích thích khí huyết lưu thông, tạo cảm giác thoải mái. Lưu ý quá trình ngâm chân nên kéo dài khoảng 20 phút và nên kết hợp các thao tác mát xa để cải thiện quá trình lưu thông máu.

Kháng nấm cho đôi bàn chân: Ngoài việc tuân theo chỉ định đơn thuốc của bác sĩ bạn nên đều đặn ngâm chân theo hướng dẫn sau đây để nhanh chóng rút ngăn thời gian lành bệnh. Đơn giản chỉ cần dùng 1 quả chanh tươi, 1 chén dấm trắng và 2 thìa muối, thêm vào 2 lít nước ấm để ngâm chân. Dấm trắng và chanh có khả năng diệt khuẩn, tiêu diệt mầm bệnh hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ tái phát. Kiên trì thực hiện theo cách này bạn sẽ thấy tình trạng bệnh nấm nhanh chóng “rút lui”.

KHỔNG THU HÀ (Theo Skin care)
(Nguồn: Tuoitre.vn) 

Bình luận  

 
0 #265 Emmett 2019-03-15 10:39
Will anyone win the Mega Millions scr888 mobile slot hack jackpot: http://Www.Realtor-Sign.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=kslot.app%2Findex.php%2Fgames%2Fmega888 Friday night?
Now, typically I'm not the lotto playing kind-of person.
Harv Ecker can have you easy methods to think the following!

There were also four Match 5 + 0 winners for last night's drawing.
 
 
0 #264 Ronda 2019-03-15 00:35
I understand that's buying and selling websites am. This
is also method of advertising in case you have
time. It took time and effort but he started making some decent resources.


my webpage - joker123 apk: http://918.credit/casino-games/joker-123
 
 
0 #263 Kristy 2019-03-13 12:05
You ought to take part in a contest for one of the most
useful websites on the web. I am going to recommend this site!



Also visit my blog ... 3win8 casino: https://kasino.vin/home/3win81/54-3win8-mobile-slot
 
 
0 #262 Jaunita 2019-03-12 06:15
They reveal something in us, pushing us outside our comfort
zones and challenging us alter. Another good way would be to go to coin exhibitions or exhibitions.
They will will hurt your cause, then they should be be refrained.


Check out my web page 918kiss new
game: http://didier-parakian.ru/bitrix/rk.php?goto=http://www.wolfpakmartialarts.com/starpoint-resort-group-presents-awareness-on-the-new-cosmopolitan-resort-casino/
 
 
0 #261 Melba 2019-03-10 20:39
The lovemaking which followed has been intense.

Their body, particularly the legs sets out
to shake. These form of product include t shirts, greeting cards, posters, mugs, sweatshirts.



My webpage - sky777 casino: https://kslot.app/index.php/games/sky777
 
 
0 #260 Jann 2019-03-10 17:29
I am now writing for Demand Studios like a ghostwriter. All
impeccable premier websites offer on-line data entry jobs and
other forms of online freelance applications.
Can you adapt those titles to match your specific topic?

Also visit my site :: ace333 test id: http://www.incorporation.ru/redirect.php?url=https://kasino.games%2Fdownloads%2F318-download-ace333/
 
 
0 #259 Sue 2019-03-10 07:01
Hmm it seems like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I'll just sum it up what I had written and say, I'm
thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new to everything.

Do you have any points for beginner blog writers? I'd definitely appreciate it.


Check out my web page ... play8oy: https://kasino.vin/downloads/72-download-play8oy
 
 
0 #258 Corey 2019-03-09 03:25
You need to accept those that reasonable and work to boost
them. When facing a challenge or an obstacle look to how
think. Basically, it's all about meeting your fears and facing them head-on.

Also visit my homepage rollex11 download: https://kslot.app/index.php/games/rollex11
 
 
0 #257 Willie 2019-03-02 22:09
None of these places take any presctiption anyones list of
vacation spots. With P90X you opt to go into
center of yoga and everything. P90X isn't what your body does change.


Look into my web blog; casino slot game reviews: http://rerek.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=http://sirinevlerescortlar.asia/optimal-arousal-levels-for-inspiring-sports-performances/
 
 
0 #256 Beatriz 2019-02-28 00:23
Driving this method to getting him back for good is in how you
reel him in. Most modern online casinos you will get together will will let you play slots directly within the browser.
It happens a lot with video poker and slot players.



My site :: 918kiss scr: http://www.fidantohum.com/how-develop-a-decision-a-major-casino-living-in-vegas/
 
 
0 #255 Larry 2019-02-26 13:29
I wouldn't trade this lifestyle for usual 9-5. Sadly, too have no idea make poor choices and are generally the cause of their
own failure. None among the reasons above should keep you from starting your online business.


Feel free to surf to my web site ... ocean king
ijm sandakan: http://www.Olympicresults.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=kslot.app%2Findex.php%2Fgames%2Fplay8oy
 
 
0 #254 Lilly 2019-02-26 04:46
I loved as much as you'll receive carried out right here.
The sketch is tasteful, your authored material stylish.
nonetheless, you command get got an nervousness over that you wish be delivering the following.

unwell unquestionably come further formerly again since exactly
the same nearly very often inside case you shield this increase.


Feel free to surf to my webpage - 918 kiss no deposit: https://petice.pexeso.org/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fpaulfrankindustries.info%2F__media__%2Fjs%2Fnetsoltrademark.php%3Fd%3DWin88.today%252F3win8-10-minutes-win-rm200-dolphin-slot-online%252F%3Ego+now%3C%2Fa%3E
 
 
0 #253 Jens 2019-02-26 03:15
The most important link to make is a one-way hyper link.

Discover if ought to ranked high for its keywords, domain name, and title.
The title is which see in the top bar (title bar) of the browser.


Feel free to surf to my webpage :: scr888
download: https://superslot.app/
 
 
0 #252 Sylvester 2019-02-26 02:38
I have been surfing on-line greater than 3 hours these days, yet I never discovered any
fascinating article like yours. It is lovely worth enough for me.
In my opinion, if all website owners and bloggers made excellent
content as you probably did, the internet will
probably be a lot more helpful than ever before.


Feel free to surf to my weblog ... [url=http://thi nking-applied.n et/__media__/js /netsoltrademar k.php?d=deafmos .ru%2Fbitrix%2F rk.php%3Fgoto%3 Dhttp%3A%2F%2Fw in88.today%2F"> viagra]Mobile Slot Download
 
 
0 #251 Clarence 2019-02-24 02:25
This is also method of advertising if you're have period.

But that ended up being.) And I took in $900 30
days. The reason for this is because I write quality content and people
that!

My website: play8oy: http://918.credit/downloads/86-download-play8oy
 
 
0 #250 Alice 2019-02-23 17:51
May we all see accessible to the fullness of his honor.
He has been inside of my team for three years there are shown all the signs of one's good professional.
It gives me pleasure compose about Mr.

My blog :: ntc33: https://kslot.app/index.php/games/ntc33
 
 
0 #249 Cortez 2019-02-22 04:33
In the event you keep on producing good content,
they will love to stop by and another time. Submit some good work on various directories and also
that can be viewed. CONTENT: This, again, can be a simple considered.


my website - mega casino: https://kslot.app/index.php/games/mega888
 
 
0 #248 Elisabeth 2019-02-19 06:11
Blogging demonstrates true commitment and passion to your industry
that you really can't fake long-term. At the end, they wouldn't be able to get a desired result and achieve nothing.
Just make sure it is good, quality articles and other
content!

My homepage; play8oy casino: https://918kiss.poker/downloads
 

Thêm bình luận